سلام و محبت بر وجودتان ارزانی
بسیاری از مردم به مهمانی می روند تا روابط اجتماعی خود را گسترش دهند اما اغلب احساس راحتی نمی کنند. برای اینکه خوش بگذرانید، نکات زیررا به کار گیرید:
– چگونه در یک مهمانی بزرگ دوست پیدا کنید. اگر کمی زودتر به مهمانی بروید می توانید با افرادی که پیش از شما رسیده اند، ارتباط برقرار کنید و وقتی دوستان آنها به مهمانی آمدند، آنها شما را به دوستانشان معرفی می کنند. همچنین، وقتی بچه ها را به مهمانی می برید این تکنیک، تکنیک بسیار موثری است. وقتی کسی تنها به نظر می رسد، لبخند بزرگی به او بزنید. به سرعت وارد صحبت شوید و او را برای همیشه به دوست خود تبدیل کنید.
– چگونه در یک گردهمایی تنها و سردرگم به نظر نیایید. طوری وارد سالن شویدکه گویی مالک آن هستید. به همه جای سالن نگاه کنید و چنان با اشتیاق نگاه خود را بچرخانید که گویی کسی را که می شناسید، دیده اید.
– چگونه دعوت کسی را رد کنید و همچنان ارتباط را حفظ کنید. وقتی احساس می کنید باید دعوتی را برای یک مهمانی بپذیرید، که ترجیح می دهید از آن اجتناب کنید، خود را هیجان زده و مشتاق نشان دهید نه کسل و بی حال. بعدا خیلی زود و در زمان مناسب قبل از این که شخص هزینه ای انجام دهد با آن شخص تماس بگیرید و بگویید با کمال تاسف برنامه های شما امکان شرکت در آن مراسم را به شما نمی دهند.
این نکات بسیار کاربردی و هوشمندانه هستند! ایجاد روابط اجتماعی و احساس راحتی در مهمانیها میتواند برای بسیاری از افراد چالشبرانگیز باشد، اما با استفاده از این استراتژیها میتوانید تجربه بهتری داشته باشید. در ادامه، چند نکته تکمیلی برای بهبود مهارتهای اجتماعی در مهمانیها اضافه میکنم:
۱. گفتوگوهای مؤثر برقرار کنید:
-سؤالات باز بپرسید (سؤالاتی که جواب آنها بیشتر از یک “بله” یا “خیر” است). مثلاً: “چه چیزی شما را به این مهمانی کشاند؟” یا “چه فعالیتهایی را در اوقات فراغت خود انجام میدهید؟”
– به صحبتهای دیگران با دقت گوش دهید و از اطلاعاتی که به شما میدهند برای ادامه گفتوگو استفاده کنید.
۲. لبخند و زبان بدن مثبت:
– لبخند زدن و حفظ زبان بدن باز (مانند دستهای باز، تماس چشمی مناسب) باعث میشود دیگران احساس راحتی بیشتری با شما داشته باشند.
– از حرکات کوچک مانند تکان دادن سر هنگام گوش دادن استفاده کنید تا نشان دهید به صحبتهای طرف مقابل علاقهمند هستید.
۳. به دنبال نقاط مشترک بگردید:
– وقتی با کسی صحبت میکنید، سعی کنید علایق مشترک پیدا کنید. این کار باعث میشود گفتوگو جذابتر و طبیعیتر شود.
۴. از منطقه امن خود خارج شوید:
– اگر معمولاً در مهمانیها احساس ناراحتی میکنید، سعی کنید با افرادی که نمیشناسید شروع به صحبت کنید. این کار به مرور زمان اعتماد به نفس شما را افزایش میدهد.
۵. راههای خلاقانه برای رد کردن دعوت:
– اگر نمیخواهید در یک مهمانی شرکت کنید، میتوانید پیشنهاد جایگزین بدهید. مثلاً بگویید: “متأسفم این بار نمیتوانم بیایم، اما دوست دارم هفته بعد برای قهوه همدیگر را ببینیم.”
۶. از تنهایی نترسید:
– اگر در مهمانی احساس تنهایی کردید، به جای نگرانی، از این فرصت استفاده کنید تا محیط را مشاهده کنید یا با افرادی که به نظر تنها میرسند، ارتباط برقرار کنید.
۷. تمرین قدردانی:
– از میزبان یا افرادی که با آنها وقت میگذرانید تشکر کنید. این کار نه تنها باعث ایجاد احساس خوب در دیگران میشود، بلکه شما را به عنوان فردی باادب و دوستداشتنی معرفی میکند.
با تمرین این مهارتها، به مرور زمان احساس راحتی بیشتری در مهمانیها خواهید داشت و میتوانید روابط اجتماعی خود را موثرترتقویت کنید. موفق باشید
#عباس_رحمتی
#ارتباطات_موثر
#کارآفرینی
#Abbas_Rahmati
